沈家寶﹝鄧萃雯﹞與夏子謙﹝鄭少秋﹞育有一女，相夫教子的生活平心而論也算樂也融融，但謙經常出外公幹，她也有心靈空虛的時候。為了打發時間，寶隨好友李少媚﹝劉锦玲﹞相熟的舞蹈教師韋俊杰﹝唐文龍﹞學習社交舞。 杰深深吸引著寶，然而她知道不能讓心裏面那團火燃燒。寶努力控制自己，但當她發現謙與秘書的姦情時，終於按捺不住，背叛了謙，自此陷入痛苦的思想掙扎中。謙其後鳥倦知還，寶也決定與杰分手。可是，發生了的始終是...
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